Kendinizi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenmek, güven ve öz saygı oluşturmanın temelidir. Bu mail programımda kendinizi nasıl seveceğinizi, kabul edeceğinizi ve zaten yeterince iyi olduğunuza inanmayı öğreneceksiniz.
Sıklıkla kendinize zarar veren içsel konuşmalar yapıyorsanız,
Öz değer duygunuzla baş etmekte zorlanıyorsanız,
Yeteneklerinizden şüphe ediyor ve devamlı dış onaylar bekliyorsanız,
Kendinizi başkalarıyla kıyaslıyor ve devamlı eleştiriyorsanız doğru başlangıç burası!
- Sistem üzerinden her günün yazısını sırayla okuyabileceksin. ✨
One comment on “Kendini Sevmek Mail Programı”
Merhaba, Kendini Sevmek diyince New York Bestseller listesinde bile en az on kitap bulabilirsiniz. Ama tek tek her kitabı oku dinle araştır ozumse derken ve bu coğrafyaya çokta uygun olmayan öneriler dinleyip kaybedeceğim zaman yerine 21 mailde(21 sayısıda bence anlamlı bir seçim) kişisel kahvemi içerken kısa ve öz anlatımlar ile kendimi artı ve eksilerimle sorguladigim bir süreç oldu. Bu süreci yaşarken hayatımın en güzel alışkanlığı kendimle baş başa kahve içmeyi kazandım. Küçük farkındalıklar ile büyük dönüşümler yapmayı hedefleyen bir program.